Веселые старты для младших школьников
Соревнование проводится в два этапа.
В соревнованиях принимают участие две команды по шесть человек.
Перед соревнованием ведущий представляет жюри. Команды приветствуют друг друга.
I этап.
Звучит фонограмма песни «Кто кого» (муз. Я.Дубравина, сл. В.Суслова).
Веселая эстафета
(Проводится по одному маршруту)
1. Зажав мяч между коленями, доскакать до отметки поворота и обратно.
2. Подталкивать рукой воздушный шарик, не давая ему упасть.
3. Катить гимнастический обруч одной рукой, преодолевая препятствия.
4. Трое участников бегут в одном гимнастическом обруче.
Индивидуальные соревнования
1. Небольшим резиновым мячом сбить как можно больше кеглей.
2. Забить гол в футбольные ворота.
3. Баскетбольным мячом попасть в обруч.
Заключительная эстафета.
1-й этап. Участник стоит в обруч, второй обруч лежит впереди. Участник прыгает во второй обруч, первый перемещает вперед и т.д. Пройти по заданному маршруту.
2-й этап. Двое участников прыгают в мешке.
3-й этап. На бадминтонной ракетке пронести по маршруту мяч.
4-й этап. Прыжки через скакалку по маршруту.
Подведение итогов.
Игра со зрителями
1. Без чего не обходится ни один судья? (без очков – зачетных)
2. Кто может оседлать «коня», но не заставит его сдвинуться с места? (гимнаст)
3. Кто из спортсменов не может обойтись без кольца? (парашютист)
4. Сколько голов можно забить в футбольные ворота? (ни одной головы)
5. Мастер спорта, а без клюшки он беспомощней старушки? (хоккеист)
6. Даже в сильную жару в перчатках он ведет игру? (боксер)
II этап.
Звучит фонограмма «Спортивного марша» И.Дунаевского.
Забавная эстафета.
1. Ведение мяча змейкой вокруг кеглей, поставленных на дистанции 2-3 метра.
2. Два участника, встав лицом друг к другу, лбами удерживая большой мяч, бегут по определенному маршруту.
3. Участвуют два человека. Один вертикально держит гимнастический обруч, другой пролезает через него. Потом участники меняются местами.
4. Бег вокруг стоек(кеглей) с веслом (до 200г) на голове в одну сторону, обратно ходьба в глубоком приседании по гимнастической скамейке также с веслом на голове.
Индивидуальные соревнования
Каждый участник команды должен:
1) преодолеть дистанцию со скакалкой: до старта прыжками двумя ногами, обратно – на одной ноге;
2) собрать кегли. Между двумя стойками укрепляется перекладина. К ней на веревке подвешивается мешок, набитый сеном. Под мешком на полу поперек перекладины ставят 5 кеглей. Участник должен оттолкнуть от себя мешок с сеном и успеть схватить одну или несколько кеглей раньше, чем мешок вернется обратно. За первую ближнюю кеглю начисляется 1 балл, за вторую – 2, за самую дальнюю – 5. Однако если, схватив кегли, участник не успел вовремя отскочить и мешок стукнет его, то он теряет все баллы;
3) добежать до старта и обратно, неся в ложке картофелину. Упавшую картофелину необходимо поднять, положить снова на ложку и продолжить бег.
Заключительная эстафета.
1. На двух стойках натянута веревка. К ней подвешено несколько воздушных шаров, на каждом из которых нарисована матрешка. У первого участника команды в руках платочек. Необходимо добежать до стоек и повязать на один из шаров платочек. Второй участник должен этот платочек снять, ит.д.
2. На старте каждый участник стоит в одной тапочке. Вторая находится в коробке на другом конце зала. По сигналу вся команда бежит к коробке, и каждый надевает свою вторую тапочку, затем все выстраиваются в одну шеренгу по возрасту.
3. По сигналу ведущего два участника надевают одни брюки (в одну брючину влезает один участник, во вторую – другой) и проходят по заданному маршруту.
4. Два участника становятся спиной друг к другу, сцепляются локтями и бегут до старта, где меняются местами: вперед смотрящим становится другой.
Жюри подводит итоги. Награждает победителей. Под фонограмму песни «Это спорт» (муз. З.Левиной, сл.З.Петровой) и под аплодисменты зрителей участники покидают зал.