[an error occurred while processing the directive]

Рабочая программа по физкультуре в 1 классе (В.И. Лях, ФГОС, по новым требованиям)

Рабочая-программа-по-физкультуре-в-1-классе-на-2016-2017-годРабочая программа по физкультуре в 1 классе на 2016-2017 учебный год по программе В.И. Ляха, в соответствии с ФГОС, по новым требованиям. Программа состоит из тематического планирования (убрал все лишнее), содержания программы и планируемых результатов. Пояснительную записку меняйте под себя. Не забывайте оставлять ваши комментарии с пожеланиями или замечаниями.

уро­

ка

Тема урока, раздел Дата

проведения

Примечания
План. Факт.
1 2 3 4 5
Знания о физической культуре
1 Организационно-методические указания
Легкая атлетика      
2 Тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта
3 Техника челночно­го бега
4 Тести­рование челноч­ного бега З х 10 м
Основы знаний по физической культуре      
5 Возникно­вение фи­зической культуры и спорта
Легкая атлетика
6 Тести­рование метания мешочка на даль­ность
Подвижные игры      
7 Русская народная подвижная игра «Го­релки»
Знания о физической культуре
8 Олимпий­ские игры
9 Что такое физиче­ская куль­тура?
10 Темп и ритм
Подвижные игры
11 Подвиж­ная игра «Мыше­ловка»
Знания о физической культуре
12 Личная гигиена человека
Легкая атлетика
13 Тестиро­вание ме­тания ма­лого мяча на точ­ность
Гимнастика с элементами акробатики   
14 Тестирова­ние накло­на вперед из положе­ния стоя
15 Тести­рование подъема туловища из положе­ния лежа за 30 с
Легкая атлетика
16 Тестирова­ние прыж­ка в длину с места
Гимнастика с элементами акробатики   
17 Тестиро­вание под­тягивания на низкой переклади­не из виса лежа
18 Тестиро­вание виса на время
19 Стихо­творное сопрово­ждение на уроках
20 Стихо­творное сопрово­ждение как эле­мент раз­вития ко­ординации движений
Подвижные игры
21 Ловля и броски мяча в па­рах
22 Подвиж­ная игра «Осада города»
23 Индиви­дуальная работа с мячом
24 Школа укрощения мяча
25 Подвиж­ная игра «Ночная охота»
26 Глаза закры­вай — уп­ражненье начинай
27 Подвиж­ные игры
Гимнастика с элементами акробатики      
28 Перекаты
29 Разновид­ности пе­рекатов
30

 

Техника выпол­нения кувырка вперед

 

31 Кувырок вперед
32 Стойка на лопат­ках, «мост»
33 Стойка на ло­патках, «мост» — совершенствование
34 Стойка на голове
35 Лазанье по гимна­стической стенке
36 Перелезание на гимна­стической стенке
37 Висы на перекладине
38 Круговая трениров­ка
39 Прыжки со скакал­кой
40 Прыжки в скакалку
41 Круговая трениров­ка
42 Вис углом и вис со­гнувшись на гимна­стических кольцах
43 Вис про­гнувшись на гимна­стических кольцах
44 Перево­рот назад и вперед на гимна­стических кольцах
45 Вращение обруча
46 Обруч — учимся им управлять
47 Круговая трениров­ка
48 Круговая трениров­ка
Лыжная подготовка
49

 

Организационно-методические требо­вания на уроках, посвящен­ных лыж­ной подготовке. Ступаю­щий шаг на лыжах без палок
50 Скользя­щий шаг на лыжах без палок
51 Повороты переступанием на лыжах без палок
52 Ступаю­щий шаг на лыжах с палками
53 Скользя­щий шаг на лыжах с палками
54 Поворот переступанием на лыжах с палками
55 Подъем и спуск под уклон на лыжах без палок
56 Подъем и спуск под уклон на лыжах с палками
57 Прохо­ждение дистан­ции 1 км на лыжах
58 Скользя­щий шаг на лыжах «змейкой»
59 Прохо­ждение дистанции 1,5 км на лыжах
60 Контроль­ный урок по лыжной подготовке
Гимнастика с элементами акробатики
61 Лазанье по канату
Подвижные игры
62 Подвиж­ная игра «Белочка- защитни­ца»
63 Прохожде­ние поло­сы препят­ствий
64 Прохожде­ние услож­ненной полосы препят­ствий
Легкая атлетика
65 Техника прыжка в высоту с прямого разбега
66 Прыжок в высоту с прямого разбега
67 Прыжок в высоту спиной вперед
68 Прыжки в высоту
69 Броски и ловля мяча в па­рах
70 Броски и ловля мяча в па­рах
71 Ведение мяча
72 Ведение мяча в движе­нии
73 Эстафеты с мячом
74 Подвиж­ные игры с мячом
75 Подвиж­ные игры
Спортивные игры
76 Броски мяча через волейболь­ную сетку
77 Точность бросков мяча через волейболь­ную сетку
78 Подвиж­ная игра «Вышиба­лы через сетку»
79 Броски мяча через волейболь­ную сетку с дальних дистанций
80 Бросок набивно­го мяча от груди
81 Бросок набивного мяча снизу
Подвижные игры
82 Подвиж­ная игра «Точно в цель»
Гимнастика с элементами акробатики
83 Тестиро­вание виса на время
84 Тестирова­ние накло­на вперед из положе­ния стоя
Легкая атлетика
85 Тестирова­ние прыж­ка в длину с места
Гимнастика с элементами акробатики
86 Тестиро­вание под­тягивания на низкой перекла­дине
87 Тести­рование подъема туловища за 30 с
Легкая атлетика
88 Техника метания на точ­ность
89 Тестиро­вание ме­тания ма­лого мяча на точ­ность
Подвижные игры      
90 Подвиж­ные игры для зала
Легкая атлетика  

 

 

 

 

 

91 Беговые упражне­ния
92 Тестиро­вание бега на 30 м с высокого старта
93 Тести­рование челноч­ного бега 3×10 м
94 Тести­рование метания мешочка на даль­ность
Подвижные игры      
95 Команд­ная по­движная игра «Хво­стики»
96 Русская народная подвижная игра «Го­релки»
97 Команд­ные по­движные игры
98 Подвиж­ные игры с мячом
99 Подвижные игры с мячом
Скачать материал

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

[an error occurred while processing the directive]