Рабочая программа по физкультуре в 1 классе (В.И. Лях, ФГОС, по новым требованиям)

by godex4 1/09/2016 | 4:56 0 Posted in Тематическое планирование

Рабочая программа по физкультуре в 1 классе на 2016-2017 учебный год по программе В.И. Ляха, в соответствии с ФГОС, по новым требованиям. Программа состоит из тематического планирования (убрал все лишнее), содержания программы и планируемых результатов. Пояснительную записку меняйте под себя. Не забывайте оставлять ваши комментарии с пожеланиями или замечаниями.

№ уро ка		Тема урока, раздел	Дата проведения		Примечания
			План.	Факт.
1		2	3	4	5
Знания о физической культуре
1		Организационно-методические указания
Легкая атлетика
2		Тестирование бега на 30 м с высокого старта
3		Техника челночного бега
4		Тестирование челночного бега З х 10 м
Основы знаний по физической культуре
5		Возникновение физической культуры и спорта
Легкая атлетика
6		Тестирование метания мешочка на дальность
Подвижные игры
7		Русская народная подвижная игра «Горелки»
Знания о физической культуре
8		Олимпийские игры
9		Что такое физическая культура?
10		Темп и ритм
Подвижные игры
11		Подвижная игра «Мышеловка»
Знания о физической культуре
12		Личная гигиена человека
Легкая атлетика
13		Тестирование метания малого мяча на точность
Гимнастика с элементами акробатики
14		Тестирование наклона вперед из положения стоя
15		Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с
Легкая атлетика
16		Тестирование прыжка в длину с места
Гимнастика с элементами акробатики
17		Тестирование подтягивания на низкой перекладине из виса лежа
18		Тестирование виса на время
19		Стихотворное сопровождение на уроках
20		Стихотворное сопровождение как элемент развития координации движений
Подвижные игры
21		Ловля и броски мяча в парах
22		Подвижная игра «Осада города»
23		Индивидуальная работа с мячом
24		Школа укрощения мяча
25		Подвижная игра «Ночная охота»
26		Глаза закрывай — упражненье начинай
27		Подвижные игры
Гимнастика с элементами акробатики
28		Перекаты
29		Разновидности перекатов
30		Техника выполнения кувырка вперед
31		Кувырок вперед
32		Стойка на лопатках, «мост»
33		Стойка на лопатках, «мост» — совершенствование
34		Стойка на голове
35		Лазанье по гимнастической стенке
36		Перелезание на гимнастической стенке
37		Висы на перекладине
38		Круговая тренировка
39		Прыжки со скакалкой
40		Прыжки в скакалку
41		Круговая тренировка
42		Вис углом и вис согнувшись на гимнастических кольцах
43		Вис прогнувшись на гимнастических кольцах
44		Переворот назад и вперед на гимнастических кольцах
45		Вращение обруча
46		Обруч — учимся им управлять
47		Круговая тренировка
48		Круговая тренировка
Лыжная подготовка
49	Организационно-методические требования на уроках, посвященных лыжной подготовке. Ступающий шаг на лыжах без палок
50		Скользящий шаг на лыжах без палок
51		Повороты переступанием на лыжах без палок
52		Ступающий шаг на лыжах с палками
53		Скользящий шаг на лыжах с палками
54		Поворот переступанием на лыжах с палками
55		Подъем и спуск под уклон на лыжах без палок
56		Подъем и спуск под уклон на лыжах с палками
57		Прохождение дистанции 1 км на лыжах
58		Скользящий шаг на лыжах «змейкой»
59		Прохождение дистанции 1,5 км на лыжах
60		Контрольный урок по лыжной подготовке
Гимнастика с элементами акробатики
61		Лазанье по канату
Подвижные игры
62		Подвижная игра «Белочка- защитница»
63		Прохождение полосы препятствий
64		Прохождение усложненной полосы препятствий
Легкая атлетика
65		Техника прыжка в высоту с прямого разбега
66		Прыжок в высоту с прямого разбега
67		Прыжок в высоту спиной вперед
68		Прыжки в высоту
69		Броски и ловля мяча в парах
70		Броски и ловля мяча в парах
71		Ведение мяча
72		Ведение мяча в движении
73		Эстафеты с мячом
74		Подвижные игры с мячом
75		Подвижные игры
Спортивные игры
76		Броски мяча через волейбольную сетку
77		Точность бросков мяча через волейбольную сетку
78		Подвижная игра «Вышибалы через сетку»
79		Броски мяча через волейбольную сетку с дальних дистанций
80		Бросок набивного мяча от груди
81		Бросок набивного мяча снизу
Подвижные игры
82		Подвижная игра «Точно в цель»
Гимнастика с элементами акробатики
83		Тестирование виса на время
84		Тестирование наклона вперед из положения стоя
Легкая атлетика
85		Тестирование прыжка в длину с места
Гимнастика с элементами акробатики
86		Тестирование подтягивания на низкой перекладине
87		Тестирование подъема туловища за 30 с
Легкая атлетика
88		Техника метания на точность
89		Тестирование метания малого мяча на точность
Подвижные игры
90		Подвижные игры для зала
Легкая атлетика
91		Беговые упражнения
92		Тестирование бега на 30 м с высокого старта
93		Тестирование челночного бега 3×10 м
94		Тестирование метания мешочка на дальность
Подвижные игры
95		Командная подвижная игра «Хвостики»
96		Русская народная подвижная игра «Горелки»
97		Командные подвижные игры
98		Подвижные игры с мячом
99		Подвижные игры с мячом