Рабочая программа по физкультуре в 4 классе на 2016-2017 уч. год Лях, ФГОС
Рабочая программа по физкультуре в 6 классе на 2016-2017 учебный год по программе В.И. Ляха, в соответствии с ФГОС, по новым требованиям. Программа состоит из тематического планирования (убрал все лишнее), содержания программы и планируемых результатов. Пояснительную записку меняйте под себя. Не забывайте оставлять ваши комментарии с пожеланиями или замечаниями.
№
уро ка |
Тема урока, раздел | Дата
проведения |
Примечания | |
План. | Факт. | |||
1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
Знания о физической культуре | ||||
1 | Организационно-методические требования на уроках физической культуры | |||
Легкая атлетика | ||||
2 | Тестирование бега на 30 м с высокого старта | |||
3 | Техника челночного бега | |||
4 | Тестирование челночного бега 3 х 10 м | |||
5 | Тестирование бега на 60 м с высокого старта | |||
6 | Тестирование метания мешочка на дальность | |||
Подвижные и спортивные игры | ||||
7 | Техника паса в футболе | |||
Знания о физической культуре | ||||
8 | Спортивная игра «Футбол» | |||
Легкая атлетика | ||||
9 | Техника прыжка в длину с разбега | |||
10 | Прыжок в длину с разбега на результат | |||
11 | Контрольный урок по прыжкам в длину с разбега | |||
Подвижные и спортивные игры | ||||
12 | Контрольный урок по спортивной игре «Футбол» | |||
Легкая атлетика | ||||
13 | Тестирование метания малого мяча на точность | |||
14 | Тестирование наклона вперед из положения стоя | |||
15 | Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с | |||
Легкая атлетика | ||||
16 | Тестирование прыжка в длину с места | |||
Гимнастика с элементами акробатики | ||||
17 | Тестирование подтягиваний и отжиманий | |||
18 | Тестирование виса на время | |||
Подвижные и спортивные игры | ||||
19 | Броски и ловля мяча в парах | |||
20 | Броски мяча в парах на точность | |||
21 | Броски и ловля мяча в парах | |||
22 | Броски и ловля мяча в парах у стены | |||
23 | Подвижная игра «Осада города» | |||
24 | Броски и ловля мяча | |||
25 | Упражнения с мячом | |||
26 | Ведение мяча | |||
27 | Подвижные игры | |||
Гимнастика с элементами акробатики | ||||
28 | Кувырок вперед | |||
29 | Кувырок вперед с разбега и через препятствие | |||
Знания о физической культуре | ||||
30 | Зарядка | |||
Гимнастика с акробатики элементами | ||||
31 | Кувырок назад | |||
32 | Круговая тренировка | |||
33 | Стойка на голове и руках | |||
Знания о физической культуре | ||||
34 | Гимнастика, ее история и значение в жизни человека | |||
Гимнастика с элементами акробатики | ||||
35 | Гимнастические упражнения | |||
36 | Висы | |||
37 | Лазанье по гимнастической стенке и висы | |||
38 | Круговая тренировка | |||
39 | Прыжки в скакалку | |||
40 | Прыжки в скакалку в тройках | |||
41 | Лазанье по канату в два приема | |||
42 | Круговая тренировка | |||
43 | Упражнения на гимнастическом бревне | |||
44 | Упражнения на гимнастических кольцах | |||
45 | Махи на гимнастичских кольцах | |||
46 | Круговая тренировка | |||
47 | Вращение
обруча |
|||
48 | Круговая тренировка | |||
Лыжная подготовка | ||||
49 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах без лыжных палок | |||
50 | Ступающий и скользящий шаг на лыжах с лыжными палками | |||
51 | Попеременный и одновременный двухшажный ход на лыжах | |||
52 | Попеременный одношажный ход на лыжах | |||
53 | Попеременный одношажный ход на лыжах | |||
54 | Одновременный одношажный ход на лыжах | |||
55
|
Одновременный одношажный ход на лыжах | |||
56 | Подъем на склон «елочкой», «полуелочкой» и спуск в основной стойке на лыжах | |||
57 | Подъем на склон «елочкой», «полуелочкой» и спуск в основной стойке на лыжах | |||
58 | Подъем на склон «лесенкой», торможение «плугом» на лыжах | |||
59 | Подъем на склон «лесенкой», торможение «плугом» на лыжах | |||
60 | Передвижение и спуск на лыжах «змейкой» | |||
61 | Передвижение и спуск на лыжах «змейкой» | |||
62 | Передвижение и спуск на лыжах «змейкой» | |||
63 | Подвижная игра на лыжах «Накаты» | |||
64 | Подвижная игра на лыжах «Накаты» | |||
65 | Подвижная игра на лыжах «Накаты» | |||
66 | Подвижная игра на лыжах «Подними предмет» | |||
67 | Подвижная игра на лыжах «Подними предмет» | |||
68 | Прохождение дистанции 2 км на лыжах | |||
69 | Контрольный урок по лыжной подготовке | |||
Легкая атлетика | ||||
70 | Полоса препятствий | |||
71 | Усложненная полоса препятствий | |||
72 | Прыжок в высоту с прямого разбега | |||
73 | Прыжок в высоту способом «перешагивание» | |||
Знания о физической культуре | ||||
74 | Физкультминутка | |||
Гимнастика с элементами акробатики | ||||
75 | Знакомство с опорным прыжком | |||
76 | Опорный прыжок | |||
77 | Контрольный урок по опорному прыжку | |||
Подвижные и спортивные игры | ||||
78 | Броски мяча через волейбольную сетку | |||
79 | Подвижная игра «Пионербол» | |||
80 | Упражнения с мячом | |||
81 | Волейбольные упражнения | |||
82 | Контрольный урок по волейболу | |||
Легкая атлетика | ||||
83 | Броски набивного мяча способами «от груди», «снизу» и «из-за головы» | |||
84 | Броски набивного мяча правой и левой рукой | |||
Гимнастика с элементами акробатики | ||||
85 | Тестирование виса на время | |||
86 | Тестирование наклона из положения стоя | |||
Легкая атлетика | ||||
87 | Тестирование прыжка в длину с места | |||
Гимнастика с элементами акробатики | ||||
88 | Тестирование подтягивания на низкой
перекладине из виса лежа согнувшись |
|||
89 | Тестирование подъема туловища из положения лежа за 30 с | |||
Подвижные и спортивные игры | ||||
90 | Баскетбольные упражнения | |||
Легкая атлетика | ||||
91 | Тестирование метания малого мяча на точность | |||
Подвижные и спортивные игры | ||||
92 | Спортивная игра «Баскетбол» | |||
Легкая атлетика | ||||
93 | Беговые упражнения | |||
94 | Тестирование бега на 30 м с высокого старта | |||
95 | Тестирование челночного бега 3 х 10 м | |||
96 | Тестирование метания мешочка на дальность | |||
Подвижные и спортивные игры | ||||
97 | Футбольные упражнения | |||
98 | Спортивная игра «Футбол» | |||
Легкая атлетика | ||||
99 | Бег на 1000 м | |||
Подвижные и спортивные игры | ||||
100 | Спортивные игры | |||
101 | Подвижные и спортивные игры | |||
102 | Подвижные и спортивные игры |